Yin & Yang

Twee bekende energiesoorten zijn Yin en Yang. Volgens de Chinese filosofie is de wereld ontstaan uit deze twee oerkrachten, samen vormen ze een geheel, een mooie cirkel oftewel het bekende Yin/Yang-teken. Yin staat voor o.a. duisternis, nacht, koude, rust, voeding. Yang voor licht, dag, warmte, activiteit, beweging. Van beide heb je evenveel nodig,dan is er balans oftewel evenwicht in energie. Wanneer je b.v. het erg warm hebt (=Yang) en er is geen water(=Yin) dan krijg je problemen. Je kunt niet zeggen dat Yin slecht is en Yang goed;ze kunnen niet zonder elkaar,hebben elkaar nodig om goed te kunnen functioneren.